તંદુરસ્ત જીવન માટેના પોષક તત્ત્વોના રહસ્યો શું છે તે શોધો

સેરડેરો.કોમ - સ્વસ્થ રહેવાની માર્ગદર્શિકા

મધ્યવર્તી

મેનુ
  • મુખ્ય પૃષ્ઠ
  • પોષક તત્વો
  • વિટામિન્સ અને ખનિજો
  • પોષક તત્વો
  • આરોગ્ય
  • સામાન્ય
  • હેબર
  • વિટામિન્સ અને ખનિજો
  • કોરોના વાયરસ રીઅલ-ટાઇમ આંકડા નકશો
  • ગોપનીયતા નીતિ
મેનુ

ત્વચા અને વાળ માટે અખરોટના ફાયદા શું છે?

પર પોસ્ટ કરવામાં આવ્યું 20 ડિસેમ્બર 202220 ડિસેમ્બર 2022 by સંચાલક

ત્વચા અને વાળ માટે અખરોટના ફાયદા શું છે? જ્યારે તંદુરસ્ત ખોરાકની વાત આવે છે ત્યારે ધ્યાનમાં આવતી પ્રથમ વસ્તુઓમાંની એક છે અખરોટ. માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે અખરોટના ફાયદા અનંત છે. આ કારણોસર, અખરોટ એ દરેક વ્યક્તિની સૂચિમાં છે જે તંદુરસ્ત ખાવા માંગે છે…

માછલીનો ફાયદો વધારવા માટે શું ભલામણો છે?

પર પોસ્ટ કરવામાં આવ્યું 18 ડિસેમ્બર 2022 by સંચાલક

માછલીનો ફાયદો વધારવા માટે શું ભલામણો છે? પ્રોટીન સ્ત્રોત તરીકે, માછલીના પોષક મૂલ્યો તેમની પ્રજાતિ અનુસાર બદલાય છે. એક માછલીમાં 100 ગ્રામ દીઠ સરેરાશ 19,5 ગ્રામ પ્રોટીન હોય છે. માનવ શરીરની પ્રોટીનની જરૂરિયાત વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે.

ખરજવું ના લક્ષણો શું છે?

પર પોસ્ટ કરવામાં આવ્યું 18 ડિસેમ્બર 2022 by સંચાલક

ખરજવું શું છે? લક્ષણો શું છે? ખરજવું એ ચામડીનો રોગ છે. તેને તબીબી રીતે એટોપિક ત્વચાકોપ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે અને તે ત્વચાની શુષ્કતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. તે ક્રોનિક રોગ તરીકે બહાર આવે છે. ત્વચાની શુષ્કતા…

શું કેળા અને કેળાની છાલ ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે?

પર પોસ્ટ કરવામાં આવ્યું 6 નવેમ્બર 2022 by સંચાલક

કેળાની છાલથી ત્વચાને શું ફાયદા થાય છે? કેળાની છાલ ત્વચા માટે ઉત્તમ કુદરતી એક્સ્ફોલિયેટર છે. તેની ઉંમર હોવા છતાં, છાલ લોકપ્રિય સૌંદર્ય ઉત્પાદન તરીકે પ્રદર્શિત કરવાનું ચાલુ રાખે છે. તેના ઘણા ફાયદાઓને કારણે, ઘણા ગ્રાહકો કેળાની છાલ પસંદ કરે છે…

મસો શું છે? મસો શા માટે થાય છે?

પર પોસ્ટ કરવામાં આવ્યું 1 નવેમ્બર 2022 by સંચાલક

મસો શું છે? મસો શા માટે થાય છે? મસો શું છે? મસો હ્યુમન પોપિલોમાવાયરસ/એચપીવી તરીકે ઓળખાય છે, જે આપણી ત્વચાના સૌથી ઉપરના સ્તરમાં જોવા મળે છે. એચપીવી સાથે સંકળાયેલા વાયરસ એક પ્રકારનો ચેપ છે. વાર્ટની રચના તેના પ્રદેશ અને પ્રકાર પર આધારિત છે...

કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો શું છે? લક્ષણો શું છે?

પર પોસ્ટ કરવામાં આવ્યું 1 નવેમ્બર 2022 by સંચાલક

કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો શું છે? લક્ષણો શું છે? કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો એવી સ્થિતિ છે જે ત્વચાની નીચે થાય છે અને નસોના વિસ્તરણને કારણે થાય છે. શરૂઆતમાં, જ્યારે રચના દેખાવાનું શરૂ થાય છે, ત્યારે નસોમાં સોજો દેખાય છે. આગળના તબક્કામાં, ડાર્ક વેસ્ક્યુલર બંડલ્સ બદલવામાં આવે છે...

રાસ્પબેરી ટીના ફાયદા શું છે કેવી રીતે સેવન કરવું

પર પોસ્ટ કરવામાં આવ્યું 30 ઓક્ટોબર 2022 by સંચાલક

રાસ્પબેરી ચાના ફાયદા શું છે? તેનું સેવન કેવી રીતે કરવું જોઈએ? રાસ્પબેરી ચા એ રાસબેરીમાંથી બનાવેલ હર્બલ ઇન્ફ્યુઝન છે. ફ્રી રેડિકલ સ્કેવેન્જિંગ, બળતરા વિરોધી અને કેન્સર વિરોધી ગુણધર્મો સાથે એન્ટીઑકિસડન્ટ ફાયટોકેમિકલ્સથી સમૃદ્ધ, રાસ્પબેરી ચા ખાસ કરીને આરોગ્યપ્રદ છે. નિયમિત રાસબેરી ચા…

લિન્ડેન લીફ ટીના ફાયદા અને આડ અસરો શું છે?તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

પર પોસ્ટ કરવામાં આવ્યું 30 ઓક્ટોબર 2022 by સંચાલક

લિન્ડેન લીફ ટીના ફાયદા અને આડ અસરો શું છે? કેવી રીતે વાપરવું? લિન્ડેન વૃક્ષના ફૂલો, છાલ અને પાંદડા તમામ ઔષધીય ગુણધર્મો ધરાવે છે અને હજારો વર્ષોથી ઔષધીય રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે. ફૂલો, છાલ અને પાંદડા, શારીરિક અને માનસિક…

શ્રેષ્ઠ ત્વચા ગોરી કરવાની રેસિપી | ગોરી ત્વચા માટે 8 વાનગીઓ

પર પોસ્ટ કરવામાં આવ્યું 1 સપ્ટેમ્બર 2022 by સંચાલક

શ્રેષ્ઠ ત્વચા ગોરી કરવાની રેસિપી | ગોરી ત્વચા માટે 8 વાનગીઓ ઘણા લોકો ત્વચા પર ડાર્ક સ્પોટ્સની ફરિયાદ કરે છે. તેથી જ ત્વચાના રંગ સાથે મેળ ખાતી કુદરતી અને અસરકારક રીતે ત્વચાને હળવી કરવી શ્રેષ્ઠ છે.

એલોવેરા જ્યુસના ફાયદા

પર પોસ્ટ કરવામાં આવ્યું 1 સપ્ટેમ્બર 2022 by સંચાલક

એલોવેરા જ્યુસના ફાયદા એલોવેરા જ્યુસ પીવાના ઘણા ફાયદા છે, પરંતુ શું તે ખરેખર તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે? સૌ પ્રથમ, આ રસ મુક્ત રેડિકલ દ્વારા થતા કોષોને થતા નુકસાનને રોકવા માટે જરૂરી છે.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • ...
  • 43
  • આગળ

તાજેતરની પોસ્ટ્સ

  • ત્વચા અને વાળ માટે અખરોટના ફાયદા શું છે?
  • માછલીનો ફાયદો વધારવા માટે શું ભલામણો છે?
  • ખરજવું ના લક્ષણો શું છે?
  • શું કેળા અને કેળાની છાલ ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે?
  • મસો શું છે? મસો શા માટે થાય છે?
  • કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો શું છે? લક્ષણો શું છે?

શ્રેણીઓ

  • પોષક તત્વો
  • સામાન્ય
  • હેબર
  • આરોગ્ય
  • વિટામિન્સ અને ખનિજો
ઇમેઇલ: [ઇમેઇલ સુરક્ષિત]
tr Turkish
sq Albanianar Arabichy Armenianaz Azerbaijanibn Bengalibs Bosnianbg Bulgarianca Catalanzh-CN Chinese (Simplified)zh-TW Chinese (Traditional)hr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchen Englisheo Esperantoet Estoniantl Filipinofi Finnishfr Frenchka Georgiande Germanel Greekgu Gujaratiiw Hebrewhi Hindihu Hungarianis Icelandicid Indonesianit Italianja Japanesekn Kannadako Koreanku Kurdish (Kurmanji)lv Latvianlt Lithuanianlb Luxembourgishmk Macedonianms Malayml Malayalammr Marathino Norwegianpl Polishpt Portuguesero Romanianru Russiansr Serbiansd Sindhisi Sinhalask Slovaksl Slovenianes Spanishsv Swedishtg Tajikta Tamilte Teluguth Thaitr Turkishuk Ukrainianur Urduvi Vietnamese