તંદુરસ્ત જીવન માટેના પોષક તત્ત્વોના રહસ્યો શું છે તે શોધો

સેરડેરો.કોમ - સ્વસ્થ રહેવાની માર્ગદર્શિકા

મધ્યવર્તી

મેનુ
  • મુખ્ય પૃષ્ઠ
  • પોષક તત્વો
  • વિટામિન્સ અને ખનિજો
  • પોષક તત્વો
  • આરોગ્ય
  • સામાન્ય
  • હેબર
  • વિટામિન્સ અને ખનિજો
  • કોરોના વાયરસ રીઅલ-ટાઇમ આંકડા નકશો
  • ગોપનીયતા નીતિ
મેનુ

એમીરિસ તેલના ફાયદા

પર પોસ્ટ કરવામાં આવ્યું 7 ડિસેમ્બર 20191 મે 2020 by સંચાલક

એમીરિસ તેલના ફાયદા શું છે?

એમીરિસ (એમીરિસ બાલસામિફેરા) રુટાસી વનસ્પતિ કુટુંબમાંથી આવે છે.

આ સુગંધિત તેલમાં બાલસામિક, લાકડાની સુગંધ છે જે તાણ, ચીડિયાપણું અને હતાશામાં મદદ કરી શકે છે. એરોમાથેરાપીમાં તેનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે અને ઘણી કુદરતી અત્તરમાં તે એક આવશ્યક ઘટક પણ છે.

આ સિવાય, એમીરિસ ત્વચાની સંભાળના ઉત્પાદનોમાં આવશ્યક તેલ પણ એક લોકપ્રિય ઘટક છે, તેથી તે ત્વચા માટે ઘણાં ફાયદા પ્રદાન કરે છે. એમીરિસ તેલ નિંદ્રાની ગુણવત્તામાં સુધારો કરે છે, રોગપ્રતિકારક શક્તિને સુરક્ષિત કરે છે, તાણ ઘટાડે છે, સ્નાયુઓમાં આરામદાયક અસરો બતાવે છે, અકાળ વૃદ્ધત્વને અટકાવી શકે છે, માનસિક પ્રવૃત્તિઓને વેગ આપી શકે છે અને શ્વસનતંત્રના આરોગ્યને સુધારી શકે છે.

 

  • ત્વચાને નવજીવન આપે છેજ્યારે નિયમિતપણે ઉપયોગ થાય છે, ત્યારે એમીરિસમાં વૃદ્ધત્વના અકાળ સંકેતોને અટકાવવાની સંભાવના છે. હકીકતમાં, તે તમારી સ્કિનકેર રૂટીનમાં એક મહાન ઉમેરો કરે છે. તમારા ટોનરમાં 1-2 ટીપાં ઉમેરવાથી કરચલીઓ, ફાઇન લાઇનો, વયના ફોલ્લીઓ અને ત્વચાની ત્વચાને રોકી શકાય છે. તે અદભૂત ગ્લો લાવે છે અને જ્યારે યેલંગ-યlangલંગ અને લવંડર તેલ સાથે જોડાય છે ત્યારે તે મહાન કાર્ય કરે છે.

 

  • તણાવ અને ચિંતા દૂર કરે છે: તેમાં વિવિધ સુગંધિત સંયોજનો, એન્ટીoxકિસડન્ટો અને અન્ય સક્રિય પદાર્થો લિમ્બીક સિસ્ટમ (મગજના ભાવનાત્મક કેન્દ્ર) ને અસર કરે છે. આ અસરોના પરિણામે, વિવિધ ન્યુરોટ્રાન્સમીટર બહાર પાડવામાં આવે છે અને મૂડમાં સુધારો લાવવા અને ચિંતા ઘટાડવા માટેની અસરો નિરીક્ષણ કરવામાં આવે છે. તેથી જ ઘણા લોકો આ તેલને આજુબાજુની હવામાં છાંટવાથી તેનો ઉપયોગ કરે છે અને તે સકારાત્મક ઉર્જા બનાવે છે જે આખો દિવસ રહે છે. જો તમે તમારી ત્વચા પર સ્થાનિક રીતે તેલનો ઉપયોગ કરવા જઇ રહ્યા છો, તો તમારે ઉપયોગ કરતા પહેલા તેને વાહક તેલથી પાતળું કરવું જોઈએ.

 

  • બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છેએમેરિસ તેલ હાઈ બ્લડ પ્રેશરના દર્દીઓમાં બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા માટે તેના વેલેરીઓનોલ ઘટકને આભારી ખૂબ અસરકારક છે. તે ઉપરાંત, આ કમ્પાઉન્ડ શામક તરીકે પણ કામ કરે છે, આમ સ્વસ્થ sleepંઘને પ્રોત્સાહન આપે છે. તમારા ડિફ્યુઝરમાં ફક્ત એમીરિસ તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરો અને સુગંધને છૂટાછવાવા દો.

 

  •  તમને સારી રીતે સૂવામાં સહાય કરે છે: એમીરિસ તેલ અનિયમિત sleepંઘ અને અનિદ્રાવાળા લોકો sleepંઘને સહાય કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે. સુતા પહેલા તેલનો ઉપયોગ કરીને, તમે તમારા મગજ અને સ્નાયુઓને આરામ કરી શકો છો જેથી તમે વધુ સારી રીતે અને વિક્ષેપ વિના સૂઈ શકો. વપરાશકર્તાઓના જણાવ્યા મુજબ, તે સવારે વધુ ઉત્સાહથી જાગવામાં પણ મદદ કરે છે.
અન્ય લેખ;  પેટમાં દુખાવા માટે શું સારું છે?

 

  • શ્વસન સમસ્યાઓ દૂર કરે છે: એમીરિસ તેલની કુદરતી એન્ટિસેપ્ટિક અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો શ્વસન માર્ગના ચેપને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તે ચેપગ્રસ્ત વાયુમાર્ગને રાહત આપવા માટે જ નહીં, ગળાને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે તેની બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો ભીડ, મ્યુકસ અને ગળફાને દૂર કરે છે, જ્યારે તેની એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો ચેપનું કારણ બનેલા પેથોજેન્સને મારી નાખે છે.

 

  • તે અસરકારક જંતુનાશક દવા છે: તેના લોકપ્રિય અને પરંપરાગત ઉપયોગોમાંનો એક જંતુનાશક દવા છે. મચ્છર અને અન્ય વિવિધ જીવજંતુઓ તેલની ગંધથી છટકી જાય છે.

 

  • ત્વચાને ભેજયુક્ત બનાવે છે: એમીરિસ તેલનો બીજો મોટો ફાયદો તે છે કે તે શુષ્ક ત્વચાને કુદરતી રીતે વર્તે છે. તે ત્વચાને પુનર્જીવન કરવામાં મદદ કરે છે અને ફ્લેકી ડ્રાય ત્વચા માટે અસરકારક સારવાર છે. આ મુખ્યત્વે તેના આવશ્યક નમ્ર ગુણધર્મોને કારણે છે: તે સોજોવાળી ત્વચાને soothes કરે છે અને ત્વચાને deeplyંડા પોષે છે. પછી ભલે તે ડાઘ હોય અથવા ત્વચાની અન્ય સમસ્યાઓ, આ તેલ સારી રીતે કામ કરે છે.
  • શ્વસન સ્થિતિની સારવારમાં મદદ કરે છે: તેલમાં ચોક્કસ એન્ટિબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો છે જે શ્વસન ચેપને અટકાવે છે. તેના બળતરા વિરોધી પ્રકૃતિનો આભાર, તે શ્વસન માર્ગને નરમ પાડે છે અને ગળામાં દુખાવો દૂર કરે છે. તે ભીડ, મ્યુકસ અને ગળફાની સમસ્યામાં રાહત આપે છે. તે માત્ર શ્વસન રોગોના લક્ષણોને જ દૂર કરે છે, તે ચેપનું કારણ બનેલા પેથોજેન્સ સામે પણ અસરકારક હોઈ શકે છે.

 

  • તમારી ત્વચાને વધારે છે: એમેરીસ તેલમાં જોવા મળતા વેલેરીઓનોલ અને α, β, e-યુડેસ્મોલ (ત્રણેય પ્રકારો) એક સાથે શરીરમાં ઓક્સિડેટીવ તાણને દૂર કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. આમ, તે કેન્સરની શક્યતાને મોટા પ્રમાણમાં ઘટાડે છે ઉપરાંત, તેમાં રહેલા સમૃદ્ધ એન્ટી antiકિસડન્ટો વૃદ્ધત્વના સંકેતોને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે. તે ત્વચાની એકંદર આરોગ્યમાં સુધારો કરે છે અને વૃદ્ધાવસ્થાના અકાળ સંકેતોને અટકાવે છે. તમારી સુંદરતાના નિયમિત રૂપે નિયમિતપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે, તે ત્વચામાં નમ્રતાને ઉમેરે છે, એક તેજસ્વી ગ્લો આપે છે અને તમને તમારી વાસ્તવિક વય કરતા વધારે જુવાન દેખાશે!
  • રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે: વનસ્પતિ તેલોના ઉપયોગમાંનો એક એ જીવતંત્રની અંદર અને બહારના પેથોજેન્સ, બેક્ટેરિયા, વાયરસ અને ફૂગ સામે રક્ષણ પૂરું પાડવું છે. આ તેલમાં જોવા મળતા એન્ટીoxકિસડન્ટો, રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારનારા સંયોજનો અને રસાયણો જીવતંત્ર પરનું દબાણ ઘટાડે છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધુ સારી રીતે કાર્ય કરવા દે છે.
અન્ય લેખ;  નાકમાં બ્લેકહેડ્સ કેમ થાય છે તે કેવી રીતે પસાર થાય છે

 

  • બેક્ટેરિયાને મારી નાખે છેએમીરિસ તેલની કુદરતી એન્ટિસેપ્ટિક અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો એ તમારા ઘરમાં છૂપાયેલા કોઈપણ બેક્ટેરિયાને મારવાની કુદરતી રીત છે. આશ્ચર્યજનક નથી કે તેનો ઉપયોગ વિવિધ સફાઈ એજન્ટોમાં થાય છે તેઓ ફક્ત બધા જંતુઓ અને પેથોજેન્સને મારી નાખતા નથી, પરંતુ તમારા ઘરને એક મીઠી અને કુદરતી સુગંધ પણ આપે છે.
  • સર્જનાત્મકતા વધારે છે: એરોમાથેરાપીમાં એમીરિસ તેલનો ઉપયોગ કરવાનો એક ફાયદો તે સર્જનાત્મકતા, કલ્પના અને અંતર્જ્ .ાનમાં વધારો કરે છે. તે કલાકારો, કવિઓ અને સંગીતકારો વચ્ચેના પ્રિય તેલોમાંથી એક છે. આ તેલની સુગંધ કુદરતી ચક્ર અને લયને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરે છે, હૃદય ચક્રને શાંત અને પોષે છે.

 

  • શરીરમાંથી ઝેરી પદાર્થો સાફ કરે છે: તે પરસેવો ઉત્તેજીત કરીને, પેશાબ દ્વારા પેશાબ અને પાચક સિસ્ટમ દ્વારા શરીરમાંથી ઝેરી પદાર્થોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તે ખોરાક, પર્યાવરણ, દવા અથવા જીવનની ખરાબ ટેવોને લીધે થતા ઝેરને ઝડપથી દૂર કરી શકે છે. ઓરડાના વાતાવરણમાં ફેલાવો (ફેલાવવું) તમારા જીવન અને ઘરમાંથી ઝેરી પદાર્થોને દૂર કરવાની એક મહાન પદ્ધતિ હોઈ શકે છે.

 

સંબંધિત પોસ્ટ્સ:

સુવાદાણા નીંદાનો ફાયદો
બ્લેક સીડ ઓઇલના ફાયદા (નાઇજેલા સટિવા)
સેલેનિયમ લાભો
કોલેસ્ટરોલ ડ્રગ ફ્રી કેવી રીતે ઘટાડવું
પુરાવા સાથે વિટામિન સીના ફાયદા
મેથીનો લાભ થાય છે
તલના ફાયદા
કેરીનો ફાયદો
ગેસ્ટ્રાઇટિસ રોગ શું છે ગેસ્ટ્રાઇટિસ રોગના લક્ષણો શું છે?
આયર્નના ફાયદા
હોથોર્ન સરકોના ફાયદા
આર્ટિકોકના ફાયદા

તાજેતરની પોસ્ટ્સ

  • ત્વચા અને વાળ માટે અખરોટના ફાયદા શું છે?
  • માછલીનો ફાયદો વધારવા માટે શું ભલામણો છે?
  • ખરજવું ના લક્ષણો શું છે?
  • શું કેળા અને કેળાની છાલ ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે?
  • મસો શું છે? મસો શા માટે થાય છે?
  • કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો શું છે? લક્ષણો શું છે?

શ્રેણીઓ

  • પોષક તત્વો
  • સામાન્ય
  • હેબર
  • આરોગ્ય
  • વિટામિન્સ અને ખનિજો
ઇમેઇલ: [ઇમેઇલ સુરક્ષિત]
tr Turkish
sq Albanianar Arabichy Armenianaz Azerbaijanibn Bengalibs Bosnianbg Bulgarianca Catalanzh-CN Chinese (Simplified)zh-TW Chinese (Traditional)hr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchen Englisheo Esperantoet Estoniantl Filipinofi Finnishfr Frenchka Georgiande Germanel Greekgu Gujaratiiw Hebrewhi Hindihu Hungarianis Icelandicid Indonesianit Italianja Japanesekn Kannadako Koreanku Kurdish (Kurmanji)lv Latvianlt Lithuanianlb Luxembourgishmk Macedonianms Malayml Malayalammr Marathino Norwegianpl Polishpt Portuguesero Romanianru Russiansr Serbiansd Sindhisi Sinhalask Slovaksl Slovenianes Spanishsv Swedishtg Tajikta Tamilte Teluguth Thaitr Turkishuk Ukrainianur Urduvi Vietnamese