તંદુરસ્ત જીવન માટેના પોષક તત્ત્વોના રહસ્યો શું છે તે શોધો

સેરડેરો.કોમ - સ્વસ્થ રહેવાની માર્ગદર્શિકા

મધ્યવર્તી

મેનુ
  • મુખ્ય પૃષ્ઠ
  • પોષક તત્વો
  • વિટામિન્સ અને ખનિજો
  • પોષક તત્વો
  • આરોગ્ય
  • સામાન્ય
  • હેબર
  • વિટામિન્સ અને ખનિજો
  • ગોપનીયતા નીતિ
મેનુ

ગોપનીયતા નીતિ

જો તમે આ ગોપનીયતા નીતિથી સંમત ન હોવ તો, અમારી વેબસાઇટ તમારે તેનો ઉપયોગ ચાલુ રાખવો જોઈએ નહીં.

ગૂગલ ઍનલિટિક્સ
અમારી વેબસાઇટ ગુગલ ઇંકની છે, જેનું મુખ્ય મથક 1600 એમ્ફીથિટર પાર્કવે, માઉન્ટન વ્યૂ, સીએ 94043, યુએસએ છે. ગૂગલ Analyનલિટિક્સનો ઉપયોગ કરે છે, જે કંપનીની વેબ વિશ્લેષણ સેવા છે.
ગૂગલ ticsનલિટિક્સ "કૂકીઝ" નામની ફાઇલોનો ઉપયોગ કરે છે. આ તમારા કમ્પ્યુટર પર સાચવેલ નાની ટેક્સ્ટ ફાઇલો છે જે વેબસાઇટના તમારા ઉપયોગનું વિશ્લેષણ કરવાનું શક્ય બનાવે છે. આ રેકોર્ડ કરેલી માહિતી, ઉદાહરણ તરીકે, તમારી operatingપરેટિંગ સિસ્ટમ, બ્રાઉઝર, આઇપી સરનામું, તમે અગાઉ દાખલ કરેલી વેબસાઇટ (રેફરર URL) અને તમે અમારી વેબસાઇટની મુલાકાત લીધી તે તારીખ અને સમય હોઈ શકે છે. અમારી વેબસાઇટના તમારા ઉપયોગ દરમિયાન આ ટેક્સ્ટ ફાઇલો દ્વારા જનરેટ કરવામાં આવેલી માહિતી યુએસએના ગુગલ સર્વરમાં પ્રસારિત થાય છે અને ત્યાં સ્ટોર કરવામાં આવે છે. ગૂગલ આ માહિતીનો ઉપયોગ તમારી વેબસાઇટ operatorપરેટરની વેબસાઇટ પ્રવૃત્તિ પરના અહેવાલોને સંકલિત કરવા અને વેબસાઇટના ઉપયોગ અને ઇન્ટરનેટના ઉપયોગને લગતી વધુ સેવાઓ પ્રદાન કરવા માટે અમારી વેબસાઇટના તમારા ઉપયોગનું વિશ્લેષણ કરવા માટે કરશે. જો કાયદા દ્વારા આવશ્યક છે અથવા જો તૃતીય પક્ષ ગુગલ વતી આ ડેટાની પ્રક્રિયા કરે છે, તો ગૂગલ પણ આ માહિતી આ તૃતીય પક્ષોને પ્રસારિત કરશે. આ ડેટા અજ્ .ાત અથવા છુનામી રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે. વધુ માહિતી સીધી ગૂગલ પરથી મેળવી શકાય છે.
ગૂગલ Analyનલિટિક્સ કેવી રીતે વપરાશકર્તા ડેટાનો ઉપયોગ કરે છે તે વિશે વધુ માહિતી માટે, કૃપા કરીને ગૂગલ ડેટા ગોપનીયતા નિવેદનની સમીક્ષા કરો:https://support.google.com/analytics/answer/6004245?hl=de

સામગ્રી;

  • જો તમે આ ગોપનીયતા નીતિ સ્વીકારતા નથી, તો તમારે અમારી વેબસાઇટનો ઉપયોગ કરવાનું ચાલુ રાખવું જોઈએ નહીં.
  • ચેતવણી

Google AdSense
અમારી વેબસાઇટ ગૂગલ એડસેન્સનો ઉપયોગ કરે છે. ગૂગલ Sડસેન્સ એ ગૂગલ ઇંક છે. તેનું કોર્પોરેટ હેડક્વાર્ટર 1600 એમ્ફીથિટર પાર્કવે, માઉન્ટન વ્યૂ, સીએ 94043 યુએસએ છે. એક એવી સેવા છે જેનો ઉપયોગ કંપની જાહેરાતોને એકીકૃત કરવા માટે કરે છે. ગૂગલ એડસેન્સ તમારા કમ્પ્યુટર પર સ્ટોર કરેલી "કૂકીઝ", નાની ટેક્સ્ટ ફાઇલોનો ઉપયોગ કરે છે, જે વેબસાઇટના તમારા ઉપયોગનું વિશ્લેષણ કરવાનું શક્ય બનાવે છે. ગૂગલ એડસેન્સ વેબ બીકન્સ નામની ફાઇલોનો ઉપયોગ પણ કરે છે. આ વેબ બીકન્સ ગૂગલને અમારી વેબસાઇટ પર મુલાકાતીઓના પ્રવાહ વિશેની માહિતી જેવી માહિતીનું મૂલ્યાંકન કરવાની મંજૂરી આપે છે. આ માહિતી, તમારા આઇપી સરનામાં અને પ્રદર્શિત જાહેરાત ફોર્મેટ્સની નોંધણી સાથે, ગૂગલમાં ટ્રાન્સમિટ થાય છે અને ગૂગલ દ્વારા કરાર કરાયેલ ભાગીદારોમાં ટ્રાન્સમિટ કરી શકાય છે. જો કે, ગૂગલ તમારા દ્વારા રેકોર્ડ કરેલા અન્ય ડેટા સાથે તમારા આઇપી સરનામાંને જોડશે નહીં.
તમે તમારા બ્રાઉઝરનાં સ softwareફ્ટવેરમાં સેટિંગ્સ બદલીને તમારા કમ્પ્યુટરને કૂકીઝ સાચવવામાં રોકી શકો છો; જો કે, અમે નિર્દેશ કરવા માંગીએ છીએ કે જો તમે આ કરો છો, તો તમે આ વેબસાઇટના તમામ કાર્યોને પૂર્ણ રૂપે ઉપયોગ કરી શકશો નહીં. આ વેબસાઇટનો ઉપયોગ કરીને, તમે ગૂગલ દ્વારા પ્રક્રિયા કરેલા ડેટાને તે રીતે અને ઉપર વર્ણવેલ હેતુ માટે એકત્રિત કરવાની તમારી સંમતિ જાહેર કરો છો.

PIWIK
આ વેબસાઇટ PIWIK નો ઉપયોગ કરે છે, જે એક openપન સોર્સ વેબ analyનલિટિક્સ સેવા છે. PIWIK કૂકીઝનો ઉપયોગ કરે છે. કૂકીઝ દ્વારા જનરેટ કરવામાં આવેલી માહિતી, જેમ કે તમારી વેબસાઇટની તમારી મુલાકાતની સમય, સ્થાન અને આવર્તન, તમારા આઇપી સરનામાં સહિત, અમારા પીઆઇવીઆઇકે સર્વર પર સ્થાનાંતરિત થાય છે અને ત્યાં સ્ટોર થાય છે. આ પ્રક્રિયામાં, તમારું આઈપી સરનામું અનામી છે જેથી અમે તમને વપરાશકર્તા તરીકે વ્યક્તિગત રૂપે ઓળખી શકીએ નહીં. વેબસાઇટના તમારા ઉપયોગમાં કૂકીઝ દ્વારા જનરેટ કરવામાં આવેલી માહિતી તૃતીય પક્ષોને પ્રસારિત થતી નથી. તમે તમારા બ્રાઉઝરનાં સ softwareફ્ટવેરમાં સેટિંગ્સ બદલીને તમારા કમ્પ્યુટરને કૂકીઝ સાચવવામાં રોકી શકો છો; જો કે, અમે નિર્દેશ કરવા માંગીએ છીએ કે જો તમે આ કરો છો, તો તમે આ વેબસાઇટના તમામ કાર્યોને પૂર્ણ રૂપે ઉપયોગ કરી શકશો નહીં.
જો તમે આ માહિતી તમારી મુલાકાત પર રેકોર્ડ કરવા અને વિશ્લેષણ કરવા માટે સંમત ન હો, તો તમે ફક્ત એક જ ક્લિકથી કોઈપણ સમયે તમારા ડેટાના સંગ્રહ અને ઉપયોગ પર વાંધો ઉઠાવી શકો છો. આગળ, browserપ્ટ-આઉટ કૂકી તમારા બ્રાઉઝરમાં સાચવવામાં આવશે, તે પછી PIWIK હવે તમારી મુલાકાત વિશે કોઈ ડેટા એકત્રિત કરશે નહીં. નોંધો કે જો તમે તમારા બ્રાઉઝર સેટિંગ્સમાં કૂકીઝને કા deleteી નાખો છો, તો PIWIK નાપસંદ કૂકી પણ કા beી નાખવામાં આવી શકે છે અને તમારે તેને ફરીથી સક્રિય કરવાની જરૂર પડી શકે છે.
ઝર્ડેરી.કોમ ગૂગલ એડસેન્સ એડવર્ટાઇઝિંગ સિસ્ટમનો ઉપયોગ કરે છે. આ સિસ્ટમમાં એવી પ્રકાશક વેબસાઇટ્સ પર આપવામાં આવતી જાહેરાતોમાં ગૂગલ દ્વારા ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી ડબલક્લીક ડાર્ટ કૂકી શામેલ છે જ્યાં સામગ્રી જાહેરાતો માટે એડસેન્સ પ્રદર્શિત થાય છે. તૃતીય પક્ષ વિક્રેતા તરીકે, Google અમારી સાઇટ પર જાહેરાત પ્રદાન કરવા માટે કૂકીઝનો ઉપયોગ કરે છે. આ કૂકીઝનો ઉપયોગ કરીને, તે તમારા વપરાશકર્તાઓને તમારી સાઇટ અને ઇન્ટરનેટ પરની અન્ય સાઇટ્સની મુલાકાતના આધારે જાહેરાતો પ્રદાન કરે છે. વપરાશકર્તાઓ ગૂગલ એડ અને કન્ટેન્ટ નેટવર્ક ગોપનીયતા નીતિની મુલાકાત લઈને ડાર્ટ કૂકીના ઉપયોગને રોકી શકે છે. જ્યારે પણ ગૂગલ અમારી વેબસાઇટની મુલાકાત લે છે, તે જાહેરાતો આપવા માટે તૃતીય-પક્ષ જાહેરાત કંપનીઓનો ઉપયોગ કરે છે. પ્રશ્નમાંની કંપનીઓ તમને આ સાઇટ્સ અને અન્ય વેબસાઇટ્સની તમારી મુલાકાતોથી પ્રાપ્ત માહિતી (તમારા નામ, સરનામું, ઇ-મેઇલ સરનામું અથવા ટેલિફોન નંબર સિવાય) નો ઉપયોગ તમને તમારા માટે રસપ્રદ ઉત્પાદનો અને સેવાઓની જાહેરાત બતાવવા માટે કરશે. આ એપ્લિકેશન વિશે જાણવા અને આ કંપનીઓ દ્વારા આવી માહિતીના ઉપયોગને રોકવા માટે, તમે પ્રકાશકો (પીડીએફ) દસ્તાવેજ માટે એનએએઆઈ સેલ્ફ-રેગ્યુલેટરી સિદ્ધાંતોનો એનેક્સ એનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

ફેસબુક જેવા ઘટકો
અમારી સાઇટ ફેસબુક ઇન્ક., જેનું ફેસબુક સોશિયલ નેટવર્કનું મુખ્ય મથક 1 હેકર વે, મેનો પાર્ક, કેલિફોર્નિયા 94025, યુએસએ ખાતે છે. કંપનીના પ્લગ-ઇનને સાંકળે છે. ફેસબુક પ્લગ-ઇન્સને આપણા પૃષ્ઠ પર ફેસબુક લોગો અથવા "લાઇક" બટન દ્વારા ઓળખવામાં આવે છે. ફેસબુક પ્લગઈનોની ઝાંખી આના પર મળી શકે છે:http://developers.facebook.com/docs/plugins/. દર વખતે જ્યારે તમે આવા ભાગોને પ્રદર્શિત કરતી અમારી વેબસાઇટ્સમાંથી કોઈ એકને accessક્સેસ કરો છો, ત્યારે આ ઘટકો તમારા બ્રાઉઝરને ફેસબુકથી ઘટકની છબી ડાઉનલોડ કરવા માટેનું કારણ બને છે. આ પ્રક્રિયા ફેસબુકને જણાવે છે કે તમે હાલમાં અમારી વેબસાઇટનાં કયા વિશિષ્ટ પૃષ્ઠોની મુલાકાત લઈ રહ્યા છો. જો તમે અમારી વેબસાઇટને accessક્સેસ કરો છો અને તે જ સમયે ફેસબુકમાં લ inગ ઇન કરો છો, તો ફેસબુક તે ઘટકો દ્વારા એકત્રિત કરવામાં આવેલી માહિતીનો ઉપયોગ કરીને તમે કયા વિશિષ્ટ પૃષ્ઠની મુલાકાત લીધી છે તે ઓળખશે અને આ માહિતીને તમારા વ્યક્તિગત ફેસબુક એકાઉન્ટ સાથે જોડશે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે "લાઇક" બટનને ક્લિક કરો છો અથવા કોઈ ટિપ્પણી દાખલ કરો છો, તો આ માહિતી તમારા વ્યક્તિગત ફેસબુક વપરાશકર્તા ખાતામાં સ્થાનાંતરિત કરવામાં આવશે અને ત્યાં સાચવવામાં આવશે. આ ઉપરાંત, તમે અમારા પૃષ્ઠની મુલાકાત લીધી છે તે માહિતી ફેસબુક પર પ્રસારિત થાય છે. તમે ઘટકોને ક્લિક કરો કે નહીં તેનાથી કોઈ ફરક નથી પડતો.
અમે નિર્દેશ કરવા માગીએ છીએ કે પૃષ્ઠ પ્રદાતા તરીકે, અમને ફેસબુક પર કયા ડેટા ટ્રાન્સફર કરવામાં આવે છે અથવા તેનો ઉપયોગ કંપની દ્વારા કેવી રીતે કરવામાં આવે છે તે વિશે કોઈ જાણકારી નથી. આ વિષય પર વધુ માહિતી ફેસબુક ડેટા પ્રાઈવેસી સ્ટેટમેન્ટમાં મળી શકે છે.http://de-de.facebook.com/policy.php.
જો તમે ઇચ્છતા નથી કે ફેસબુક તમારી મુલાકાતને તમારા ફેસબુક વપરાશકર્તા ખાતા અને અમારી વેબસાઇટ સાથે જોડે, તો કૃપા કરીને અમારા પૃષ્ઠને beforeક્સેસ કરતાં પહેલાં તમારા ફેસબુક વપરાશકર્તા ખાતામાંથી લ logગ આઉટ કરો.

વોટ્સએપ શેર બટન
અમારી વેબસાઇટ પર એક વોટ્સએપ શેર બટન ઇન્ટિગ્રેટેડ છે. પ્રદર્શિત દરેક બટન એક લિંક સાથે સંકળાયેલ છે. તેથી, જ્યારે તમે અમારા પૃષ્ઠને accessક્સેસ કરો છો ત્યારે કોઈ ડેટા વ્હોટ્સએપ પર પ્રસારિત થતો નથી. જો તમે ખાલી શેર બટનને ક્લિક કરો છો, તો અમારી વેબસાઇટનો URL ડેટા વધુ ઉપયોગ માટે વપરાશકર્તા દ્વારા વ WhatsAppટ્સએપ પર પ્રસારિત કરવામાં આવશે.

પક્ષીએ ભલામણ વિજેટો
અમે અમારા પૃષ્ઠ પર ટ્વિટર દ્વારા પ્રદાન કરેલા ઘટકોનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. ટ્વિટર એ ટ્વિટર ઇન્ક., 1355 માર્કેટ સ્ટ્રીટ, સ્યુટ 900, સાન ફ્રાન્સિસ્કો, સીએ 94103, યુએસએની સેવા છે.
દરેક વખતે જ્યારે તમે આવા ભાગોને પ્રદર્શિત કરતી અમારી કોઈ એક વેબસાઇટને .ક્સેસ કરો છો, ત્યારે આ ઘટકો તમારા બ્રાઉઝરને ટ્વિટરથી ઘટકની છબી ડાઉનલોડ કરવા માટેનું કારણ બને છે. આ પ્રક્રિયા ટ્વિટરને માહિતી આપે છે કે તમે હાલમાં અમારી વેબસાઇટનાં કયા વિશિષ્ટ પૃષ્ઠોની મુલાકાત લઈ રહ્યા છો. જો તમે ટ્વિટર પર લ loggedગ ઇન છો અને "ફરી-ટ્વીટ" ફંક્શનનો ઉપયોગ કરો છો, તો તમે મુલાકાત લો છો તે વેબસાઇટ્સ તમારા ટ્વિટર એકાઉન્ટથી લિંક થશે અને અન્ય વપરાશકર્તાઓ માટે જાહેર કરવામાં આવશે. ડેટા ટ્વિટર પર પણ પ્રસારિત થાય છે. અમે આ પ્રક્રિયા અથવા તે ડેટાના અવકાશ દ્વારા ટ્વિટર સાચવેલા ડેટાને પ્રભાવિત કરી શકતા નથી. જ્યાં સુધી આપણે જાણીએ છીએ, ટ્વિટર વપરાશકર્તાની આઇપી સરનામાંઓ અને તેઓની મુલાકાત લેતી વેબસાઇટ્સના યુઆરએલ એકત્રિત કરે છે, તેમ છતાં તે ટ્વિટર ઘટકો જોવા ઉપરાંત, કોઈ હેતુ માટે ડેટાનો ઉપયોગ કરતું નથી. તમે આ વિષય પર વધુ માહિતી ટ્વિટર ડેટા પ્રાઇવસી સ્ટેટમેન્ટમાં મેળવી શકો છો.https://twitter.com/en/privacy
તમે તમારી એકાઉન્ટ સેટિંગ્સનો ઉપયોગ કરીને તમારી ડેટા ગોપનીયતા સેટિંગ્સ બદલી શકો છો. જો તમે Twitter ને તમારી માહિતીને તમારા ટ્વિટર એકાઉન્ટ ડેટા સાથે જોડવા અને જોડવા માંગતા નથી, તો તમારે અમારી વેબસાઇટની મુલાકાત લેતા પહેલા ટ્વિટરથી લ logગઆઉટ કરવું આવશ્યક છે. તમે નીચેના સરનામાં પર ટ્વિટર તમારા ડેટાને કેવી રીતે સાચવે છે અને તેનો ઉપયોગ કરે છે તે વિશે વધુ જાણી શકો છો.https://twitter.com/en/privacy.

બ્રાઉઝર પ્લગ-ઇન
તમે તમારા બ્રાઉઝરનાં સ softwareફ્ટવેરમાં સેટિંગ્સ બદલીને તમારા કમ્પ્યુટરને કૂકીઝ સાચવવામાં રોકી શકો છો; જો કે, અમે નિર્દેશ કરવા માંગીએ છીએ કે જો તમે આ કરો છો, તો તમે આ વેબસાઇટના તમામ કાર્યોને પૂર્ણ રૂપે ઉપયોગમાં લઈ શકશો નહીં. આ ઉપરાંત, તમે વેબસાઇટ (તમારા આઇપી સરનામાં સહિત) ના ઉપયોગ અંગેની કૂકી દ્વારા જનરેટ કરેલી માહિતીને ગૂગલ પર મોકલતા અટકાવી શકો છો, અને તમે નીચેની સરનામાં પર બ્રાઉઝર પ્લગ-ઇન એપ્લિકેશનને ડાઉનલોડ અને ઇન્સ્ટોલ કરીને આ માહિતીને પ્રોસેસ કરવાથી રોકી શકો છો:https://tools.google.com/dlpage/gaoptout?hl=de
બ્રાઉઝર એડ-ઓન અથવા વૈકલ્પિક પદ્ધતિ ઉપરાંત, તમે આ લિંકને ક્લિક કરીને અમારી વેબસાઇટ પર ગૂગલ Googleનલિટિક્સનું ટ્રેકિંગ અવરોધિત કરી શકો છો. લિંક ઉમેરો optપ્ટ-આઉટ કૂકી તમારા ડિવાઇસ પર ઇન્સ્ટોલ થશે. આ ગૂગલ Analyનલિટિક્સને ભવિષ્યમાં આ વેબસાઇટ અને આ બ્રાઉઝરમાંથી માહિતી બચાવવાથી રોકે છે, પ્રદાન કરે છે કે કૂકી તમારા બ્રાઉઝરમાં ઇન્સ્ટોલ કરેલી છે.

ચેતવણી

આ સાઇટ પર વપરાયેલી માહિતી ફિઝિશિયન અને ફાર્માસિસ્ટના સલાહકારને બદલી શકતી નથી. આ સાઇટ પર આપવામાં આવેલી માહિતીના ઉપયોગ માટેની જવાબદારી સંપૂર્ણપણે વપરાશકર્તાની છે. અમારી સાઇટ માહિતીની ગેરસમજ અને તેના કારણે ઊભી થતી સમસ્યાઓ માટે કાનૂની જવાબદારી હેઠળ નથી. સાચા નિદાન અને સારવાર માટે દર્દી અને ડૉક્ટરે સામસામે આવવું જોઈએ.

તાજેતરની પોસ્ટ્સ

  • મકા શું છે અને તેના ફાયદા શું છે?
  • ટેન્શન શું છે? હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સારવાર કેવી રીતે થાય છે?
  • માથાનો દુખાવો શું છે? માથાનો દુખાવો માટે શું સારું છે?
  • સેલ્યુલાઇટ શું છે અને તે કેવી રીતે થાય છે?
  • ખરજવું શું છે, તેના લક્ષણો શું છે, સારવાર અને આશ્ચર્યજનક બધું
  • આધાશીશી શું છે, તેના લક્ષણો શું છે અને તેની સારવાર કેવી રીતે થાય છે?

શ્રેણીઓ

  • પોષક તત્વો
  • સામાન્ય
  • હેબર
  • આરોગ્ય
  • વિટામિન્સ અને ખનિજો
ઇમેઇલ: [ઇમેઇલ સુરક્ષિત]